yêu tâm lý

Mảnh ghép · vùng Tính cách

Lòng tự trọng

Self-esteem

Cách bạn định giá chính mình khi không ai nhìn.

1 · Hiểu

Không phải tự tin (tin vào năng lực) mà là tự định giá (tin vào giá trị). Cao chưa chắc tốt: có kiểu cao-mong-manh, sụp khi bị phê bình, cần thành tích gia hạn liên tục; và kiểu cao-vững, coi giá trị bản thân là chuyện đã xong. Đích đến không phải điểm cao hơn mà là bớt điều kiện đi.

2 · Tự vấn
3 · Ghép vào bản đồ

Ghép mảnh này nghĩa là: bạn đã hiểu nó và đã soi nó vào đời mình một lần.