Hoạt động não bộ, thần kinh – Neuroscience

						## 
							[Khoa học bộ não giải thích tại sao bạn nên ngồi thiền mỗi ngày](/bai-viet/khoa-hoc-bo-nao-giai-thich-tai-sao-ban-nen-ngoi-thien-moi-ngay)
						

					
						◦ PSN 22.9.2013 | Rebecca Gladding, M.D.đăng trên PsychologyToday 22/5/13 Rebecca Gladding, M.D. Ngồi thiền ít nhất 15-30 phút mỗi ngày tạo nên 1 sự khác biệt lớn trong cách bạn tiếp cận cuộc